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快门---最彻底的免费电话  (2008/03/21 09:33)

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中年养生 健康有道   (2008/01/27 10:40)
摘要:
中年人是社会的中流砥柱,是家庭的主心骨。“上有老、下有小”几乎是中年人生活状态的标志。
人到中年,身体从充满活力的青年阶段,开始转向衰退的老年阶段,所以,“身不由己、力不从心”也成为中年人的苦衷,虽然身体的自然衰退无法阻挡,但是只要有一颗愿意和健康拉进关系的心,中年人提高生活质量也并不是什么登天的难事。下面我们从几个方面来说说中年人的...
摘要:
近日,公司发起的“慈善1+1:爱要让你听见——贫困家庭聋儿救助行动”不仅唤起了业务伙伴和社会大众对贫困家庭聋儿的关爱之情,也增强了大家对耳朵健康的关注和重视。
耳朵,一左一右,是我们每天聆听声音的通道,更是我们健康体魄和美好人生不可或缺的亲密伙伴。但,你关心过这对 “亲密朋友”的健康吗?你知道它们的健康和谁关系...
摘要:   秋天一到,空气变得干燥,头发也会出现种种干燥现象——静电、发丝飘落、发端分叉、头屑增多,原本顺滑光泽的头发开始变得岌岌可危了。别着急,只要你注意给头发“喝水”,就可以摆脱这些烦恼。
洗发方式很重要
头发补水不只是要经常做头部护理,洗发方式的正确与否也很重要。根据发质选择洗发用品:干性发质选择温和营养性的洗发护发用品,油性发...
男性怎样算健康?  (2007/12/02 15:29)
摘要: 男性,尤其正值壮年的男性,作为社会、家庭的支柱,是生活、工作压力最大的一群人。所以,我们在关爱女性的同时,当然不能忘记我们另外的“半边天”。
那么,中青年男性怎样才算健康呢?有专家提出了中青年男性健康的标准:吃得香、便得快、睡得香、反应快。就是说,一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,即表明他的身体是健康的。
男性健康从随时养生开始
吸烟对身体健康有百害而无...
盛夏养生在于静   (2007/12/02 15:27)
摘要:
盛夏,烈日、高温和蒸灼,会令人感到困倦、烦躁和闷热不安。此时, 保持头脑清静、神气平和是养生之首要。古医经《养生篇》曰夏日宜“静养勿燥”,节嗜欲、定心气—可居高明、可远眺望、可入山林、可坐台榭空敞之处,以避炎夏。生活每天都在继续,生活在现代都市的人们应当怎样适应这个季节呢?
适时调整生物钟
古人说,夏季要“夜卧早起,无厌于日&rd...
冬季养生在于“藏”  (2007/12/02 15:26)
摘要:
冬天,是自然界万物闭藏的季节,在这样的气候条件下,人体新陈代谢的速度也开始降低,顺应这种变化,养生活动应当注意敛阳护阴,以养藏为本。
精神调养 神藏于内
“激动”、“生气”、“紧张”等都是人的情绪表现,一个人如果情绪波动频繁,其身体状况会很容易受到影响。神藏于内,指的是重视和保持情绪...
中年养生 健康有道  (2007/12/02 15:25)
摘要: 中年人是社会的中流砥柱,是家庭的主心骨。“上有老、下有小”几乎是中年人生活状态的标志。
人到中年,身体从充满活力的青年阶段,开始转向衰退的老年阶段,所以,“身不由己、力不从心”也成为中年人的苦衷,虽然身体的自然衰退无法阻挡,但是只要有一颗愿意和健康拉进关系的心,中年人提高生活质量也并不是什么登天的难事。下面我们从几个方面来说说中年人的健康注...
健康的头发,才会更靓丽  (2007/12/02 15:22)
摘要:
《家庭医生》2006年5月上半月刊:
拥有一头飘逸、靓丽的秀发,当然能吸引住更多目光,这种焕然一新的自信感觉,谁不想拥有?随着生活水平的提高,让头发变得更美丽的选择也越来越多。烫发、漂染、拉直等等办法,往往都会给头发带来新的造型和神采。但是这些“美丽工程”又往往会给秀发带来不可避免的损伤。
不但“美丽工程”会给头发带来伤害,就连季...
摘要:
《家庭医生》2006年9月上半月刊:
为生命动力的源泉,健康、舒畅的呼吸对人体健康至关重要。人体的生命活动离不开氧气,而呼吸正是肺脏输送氧气排出二氧化碳等废气的功能体现,肺脏的呼吸作用扮演的角色之重要,就不言而喻了。
是什么在影响肺部健康
在中医里,肺有“娇脏”之称,外界环境容易对肺造成伤害,影响肺的正常生理运作。哪些因素会对肺造成伤害呢?
首先...
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博主信息
传播中草药健康理念,弘扬中国养生文化;推广中草药健康产品,抑制洋人的经济侵略;自己致富。
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创建信息
阿里创建号:ALI-00326481
创建日期:
2006-03-14 15:07:36
修改日期:
2008-03-21 09:33:01
版权所有,未经作者许可,不得抄袭或转载,如有需要,可以与本人联系。